Skvelá a jednoduchá nátierka na palacinky, lievance, či ako prísada do smoothie nápojov. Ešte lepšie poslúži ako základ pre ovsené vločky, chia pudding, alebo ku ovociu. Ak chcete svetlejšiu farbu, dajte namiesto javorového sirupu bazový, zmes si potom udrží peknú žltú farbu.
Parametre tohoto receptu na 1 porciu:
Kalórie: 493 kcal
Proteín: 16 g
Sacharidy: 39 g
Cukry: 20 g
Tuky: 39 g