Detail receptu

Krok 1: (korenisté sladké tofu)

Uvarte si ryžu:) V tomto konkrétnom prípade bola použitá klasická biela ryža, ktorú zvykneme umyť a následne piecť v skle v rúre. Urobíte si tak zásobu ryže aj na niekoľko receptov, prípadne porcií.

Krok 2:

Nakrájame tofu na malé kocky a cuketu na mesiačiky. Poukladáme na plech.

Krok 3:

Tofu s cuketou posypeme korením a pokvapkáme javorovým sirupom a olejom. Môžeme premiešať, ja tak robím až po nejakej chvíli pečenia. Pečieme podľa chuti, v mojom prípade to bolo 12 minút. Rúra bola nastavená na grill a  300 stupňov.

Krok 4: (desiata)

Ok, toto už ani nieje recept, len doladenie celej krabičky o desiatu, fantázii sa medze nekladú, ale v rámci porovnania živín ju sem uvádzam aby ste mali celú predstavu. Made with luve je úžasný jogurt so sójovým základom a v kombinácii s hocičím na ňom určite nič nepokazíte. Krekry, oriešky, čučoriedky, čokoláda - voľba je na vás.